Oferta
Psychoterapia indywidualna dla osób dorosłych z diagnozą:
- zaburzenia lękowe,
- zaburzenia snu,
- zaburzenia nerwicowe,
- depresja, choroba afektywna dwubiegunowa oraz inne zaburzenia nastroju,
- zaburzenia psychotyczne (np. schizofrenia itp.),
- sytuacja kryzysowa,
- sytuacja straty ( np. żałoba, rozwód, choroba),
- trudności w relacjach społecznych,
- problemy adaptacyjne do trudnych/stresowych sytuacji w życiu,
- trudna sytuacja życiowa (problemy w życiu rodzinnym, kryzys małżeński, śmierć bliskiej osoby, poczucie osamotnienia, trudności w życiu zawodowym, choroba)
Psychoterapia indywidualna dla osób dorosłych:
- zainteresowanych lepszym rozumieniem siebie i swoich relacji z innymi ludźmi,
- uświadomieniem sobie swoich potrzeb, możliwości i ograniczających lęków,
- dotarciem do tłumionych uczuć oraz ich uwolnieniem.
Psychoterapia
Psychoterapia to metoda pomocy i leczenia, która opiera się na rozmowie z psychoterapeutą. Regularne spotkania z psychoterapeutą mają na celu zmianę dotychczasowego sposobu myślenia i zachowania, przeżywania emocji i postrzegania rzeczywistości, aby poprawić jakość swego życia.
Pomogę Państwu jeżeli jesteście:
- osobami doświadczającymi przykrych objawów wynikających ze stanu chorobowego (np. depresja). W swojej pracy kładę wówczas nacisk na pokazanie sposobów radzenia sobie z chorobą oraz zapobiegania jej nawrotom,
- osobami potrzebującymi pomocy w związku ze znalezieniem się w trudnej sytuacji życiowej (kryzys małżeński, śmierć bliskiej osoby, poczucie osamotnienia, trudności w życiu zawodowym, choroba, trudna sytuacja rodzinna itp.),
- osobami zainteresowanymi rozwojem osobistym, mającym na celu lepsze poznanie i rozumienie siebie i swoich możliwości/potencjałów oraz poszerzeniem repertuaru umiejętności społecznych.
Proces
Konsultacja
Proces psychoterapii poprzedzony jest konsultacjami (1-3 spotkań), mającymi na celu:
- wstępne określenie problemów i trudności,
- uzgodnienie kontraktu terapeutycznego czyli określenia celów terapii oraz zasad formalnych dotyczących jej realizacji (czas i częstotliwość spotkań).
Terapia
Czas trwania terapii dostosowuję do indywidualnych potrzeb zgłaszającej się osoby.
Rejestracja
Terminy wizyt ustalane są indywidualnie w kontakcie telefonicznym